Красное мясо приводит к развитию сахарного диабета

В Сингапурском национальном университете научная группа провела небольшой эксперимент, по результатам которого стало очевидно, что при регулярном употреблении красного мяса в пищу, повышается риск развития сахарного диабета.

При этом, даже если красное мясо составляет небольшую часть вашего рациона, все равно можно получить такое неприятное заболевание, как диабет, то есть риск при этом не снижается.

Как выяснили ученые, если в рационе преобладают мясные продукты, то обменные процессы в организме сильно изменяются.

Если в течение 4-х лет регулярно употреблять красное мясо, то первые сигналы о начинающемся заболевании не заставят себя ждать.

Как показало исследование, при увеличении употребления мяса в рационе в 1,5 раза риск заболевания сахарным диабетом второго типа увеличивается на 48%.

Если же снизить количество мяса в рационе, то и риск возникновения этого заболевания снижается примерно на 14%. И это не единичное исследование.

Подобные исследования проводились и в других ведущих университетах, по результатам этих экспериментов удалось выяснить, что потребление красного мяса может приводить к различным патологиям в сердечно-сосудистой системе.

В частности, как выяснилось, чрезмерное увлечение мясными продуктами приводит к инфаркту миокарда.